جراحی اسلیو دکتر علی بیگی

اگر شما به طور مرتب این فروکتوز را به بدن وارد کنید مثل این است که با یک قطرهچکان چربی را وارد کبد خود میکنید. این کبد چرب در واقع کبد چرب غیر الکلی نامیده میشود. برای پیشگیری از ابتلا به این بیماریها باید از مصرف فروکتوزِ موجود در غذاهای فرآورده شده خودداری کنید. نوشیدنیهای الکلی یکی از مهمترین عوامل ابتلا به کبد چرب هستند. پس برای درمان کبد چرب باید به طور جدی از نوشیدنیهای الکلی خودداری کنید چون کبد چرب قادر به تجزیه الکل نیست. افراد مبتلا به کبد چرب غیرالکلی هم باید از نوشیدنیهای الکلی پرهیز کنند. غلات بدون سبوس و فرآوری شده مثل نان سفید، پاستا و ماکارونی بدون سبوس و برنج سفید به هیچ عنوان به افراد مبتلا به کبد چرب توصیه نمیشوند. این غلات به خاطر از دست دادن فیبر خود، فقط سبب بالا رفتن قند خون در فرد به خصوص افراد مبتلا به کبد چرب میشوند.

درضمن درست کردن این نوشیدنی آسان است و طعم خوبی نیز دارد. لیموترش نیز میتواند به کاهش وزن کمک کند. برای تهیهی چای لیموترش و زنجبیل میتوانید ۵ سانتیمتر ریشهی زنجبیل را با یک لیتر آب، ۳۰ میلیلیتر لیمو ترش و ۵ میلیلیتر عسل مخلوط کنید. برای درست کردن این نوشیدنی، زنجبیل را با آب جوش بهمدت ۵ دقیقه مخلوط کنید و یک درپوش روی آن قرار دهید. پس از خنک شدن ترکیب حاصل، عسل و لیمو را اضافه کنید و از خواص عسل و لیمو نیز بهره ببرید. همچنین میتوانید به جای آب جوش از چای سبز برای تهیه این نوشیدنی استفاده نمایید. با مصرف زنجبیل چقدر میتوانیم وزن کم کنیم؟ مصرف زنجبیل نمیتواند به سرعت وزنتان را کاهش بدهد. تأثیر مصرف زنجبیل آهسته و تدریجی است. عجول نباشید و کمی صبر کنید تا از اثرات آن بهرهمند شوید. گاهی اوقات از دست دادن حتی پانصد گرم در ماه نیز میتواند دستاورد بزرگی باشد.

لطفا بگید از چه دارو یا شامپویی استفاده کنم ؟ ؟؟ دوست عزیز ریزش روزی ۱۰۰ تار مو طبیعی است. سلام دوستان ازین که میبینم همه درگیر ریزش مو هستیم و عاجزانه دنبال راه حلیم خیلی ناراحت میشم.ولی اول باید استرس رو بذاریم کنار.بعدش باید آزمایش بدید. بهتر به متخصص مراجعه کنید. ولی برای ریزش هورمونی و ارثی مو بهترین قرص فیناستراید ۱ می باشد. هم جلوی ریزش میگیره هم موها رو ضخیم میکنه و هم مجددا موها ریخته شده در میاد. فقط یه مشکلی داره که باید تا آخر عمرت بخوریش و عوارض جانبی هم داره که برای اینکه عوارض کمتر بشه بهتر سه ماه بخوری و یه ماه نخوری. فقط مدت اثرگذاریش معمولا بعد از سه ماه معلوم میشه پس باید صبر داشته باشی. خوب نشد . کوتاه کردم خوب شد ولی بعد یک هفته برگشت. چند ساله موهام میریره الان ۲۳ سالمه. سلام ۱۹ سالمه ۱ ساله که ازواج کردم موهام شدیدا ریزش دارن درحدی ک کف سرم خیلی معلومه راهنمایی کنید لطفا چکار کنم ؟

بدون وجود مقادیر کافی چربی، بدن ناچار است به جای سوزاندن چربی به مصرف عضله اقدام کند که پیامدهایی چون ضعف و خستگی را به همراه خواهد داشت. که البته برای تعیین میزان دقیق آن، مراجعه به پزشک و یا مربی بدنساز حرفهای توصیه میشود. مراجعه به جداول وزن و سایز بدون در نظر گرفتن فاکتورهای سلامتی هر فرد، به هیچ عنوان گزینهی مناسبی محسوب نمیشود. داشتن توده عضلانی میتواند در روند سوزاندن چربی تاثیرگذار باشد. تحقیقها نشان میدهند که کاهش سریع وزن منجر به کاهش بیشتر عضله میشود، در نتیجه کاهش وزن آهسته گزینه معقولی خواهد بود. از این رو از وسواس فکری در زمینه محاسبه دائمی میزان کالری غذاهای دریافتی خود بکاهید و بیشتر بر روی حفظ عضلات تمرکز کنید. فقط یک تکان دیگر: تمرینات HIIT یا همان تمرینهای بدنی تناوبی-تنشی که نوعی از تمرینها با انرژی بالا محسوب میشوند، شامل ترکیبی از تمرینهای انفجاری با مدت زمان کوتاه استراحت هستند.


ورزش باعث کاهش وزن و تقویت قلب میشود

فعالیت نداشتن

02:13آکادمی ورزشی ورزش و علم

منبع اسیدهای چرب امگا ۳ ضد التهابی است

به جای آب میوه از میوه تازه استفاده كنید

آب، چای و قهوه شیرین نشده بنوشید

سیب زمینی شیرین
ه بیمری ی صعب العلاج و لاعلاج آورده شده است. علائم: گرم شدن بدن، قرمزی پوست و زیر پلک ، جوش و… از علائم آن است. درمان: کم خوری - کم نوشی - حجامت - عدس - غسل با آب سرد - کاهش گرمی - افزایش سردی. روغن بنفشه را آقایان هفته ای ۲ بار و خانم ها هر شب به موهایشان بمالند. روغن بنفشه به موها بمالند - داروی تقویت مو - سرمه اثمد به چشم بکشند - انجیر بخورند منشأ مو سودا است. پس مصرف سودا زاها موجب رویش مو می شود. مانند گوشت بز ، لبو و .. در خانم ها ریزش غالباً از کم خونی است پس قرص خون مفید است. مصرف سویق گندم و جو نیز برای ریزش موی زنان مفید است. علت کهیر بیشتر کثیفی خون است . پس صاف کننده خون میل کنند و اگر معلول کبد هست از مرکب ۱یک استفاده شود.همچنین حجامت روی هر دوپا سه مرتبه پشت سرهم مفید است.

وجود این ویتامین برای بدنسازان لازم و ضروری است. یکی از فعالیتهای این ویتامین در بدن شرکت در ایجاد پروتئین، فرایند اصلی رشد ماهیچه است. دومین فعالیت آن در بدنسازی، تولید گلیکوژن بوده که سوخت ذخیره شده برای فعالیتهای بیشینه و شدید است. اگر هدف شما از بدنسازی، عضله سازی و بهبود کلی سلامت عمومی بدن است، نباید از ویتامین آ غافل شوید. ویتامین C یک ویتامین محلول در آب بوده و در بسیاری از عملکردهای بدن نقش دارد. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی نقش بسزایی را در بدن ایفا میکند، به همین دلیل است که ویتامین سی برای بدنسازان مهم است. از جمله فواید این ویتامین در بدن عبارتند از: کمک به ریکاوری، تعادل هورمونها، کاهش احتمال آسیب به عضلات، کمک به جذب آهن در بدن. آهن از جمله مکملهای معدنی غیر آنتی اکسیدانی است. یکی از مهم ترین وظایف آهن در بدن، شرکت در ساختار هموگلوبین (انتقال دهنده اکسیژن در خون) است.

این نتایج نشان می دهند که کره بادام زمینی می تواند به بهبود کنترل قند خون کمک کند که این امر برای سلامتی و پیشگیری از بیماری مهم است. کره بادام زمینی سرشار از فیبر، چربی و پروتئین است که می تواند به احساس سیری بیشتر کمک کند. این احساس سیری تمایل به مصرف میان وعده هایی که کمتر سالم هستند را کاهش می دهد. یک مطالعه دیگر در سال 2019 نشان داد که افرادی مغزهای بیشتری مصرف می کنند به احتمال زیاد کاهش احتمال اضافه وزن یا چاقی را تجربه می کنند. نتایج نشان می دهند که مغزها می توانند جایگزین مواد غذایی با سلامتی کمتر در میان شرکت کنندگان باشند. اگرچه کره بادام زمینی حاوی چربی های اشباع و چربی های اشباع نشده است اما در صورت مصرف متوسط تاثیر مثبتی بر میزان کلسترول خواهد داشت. کره بادام زمینی کالری و چربی بالایی دارد و باید در صورت امکان به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی متعادل و سالم شود. زمانی که افراد آن را به میزان سالم مصرف کنند، بسیاری از خواص سلامتی را ارائه خواهد داد.

پس چرا چاقی شکمی اهمیت دارد؟ زیرا چربی بیش از حد در ناحیه میانی بدن (شکم) در مقایسه با چربی اضافی در رانها یا باسن ممکن است شما را در معرض خطر بیشتری از برخی بیماریهای خاص قرار دهد. گاهی اوقات چربی در شکم، چربی احشایی نامیده میشود و اندامهای مهمی را احاطه میکند. چربی اضافی در ناحیه شکم میتواند هر فردی را در معرض خطر بیشتری برای بیماریهای قلبی عروقی قرار دهد و برای زنان احتمال سرطان سینه را افزایش میدهد. انواع چاقی شکمی کدامند؟ احشایی: این چربی اندامهای فرد را احاطه کرده و در فضاهای بین و اطراف احشاء (اندامهای داخلی مانند معده و رودهها) تجمع مییابد. زیر پوستی: به چربیهایی که دقیقاً زیر پوست در بیشتر قسمتهای بدن قرار دارند، چربی زیر پوستی گفته میشود. عوارض سلامتی ناشی از چربی احشایی مضرتر از داشتن چربی زیر پوستی است. ، رئیس انجمن دیابت آمریکا، میگوید: این چربی احشایی در وسط بدن، سمومی تولید میکند که بر نحوه عملکرد بدن شما تأثیر میگذارند. اما تاریخ انقضای مواد غذایی همیشه آن چیزی نیستند روی جعبهها و بسته بندیها نشان داده میشود. وی در ادامه افزد:«جالب است بدانید که بر اساس آمار تنها در آمریکا سالیانه ۵ میلیارد کیلوگرم مواد غذایی دور ریخته میشود در حالی که بسیاری از آنها هنوز قابلاستفاده است. مراقب کبد چرب باشید ! وی در ادامه افزود :« درواقع کبد چرب مانند یک بمب ساعتی در بدن است. این بیماری معمولاً بیعلامت است و بهتدریج پیشرفت میکند و اگر درمان نشود فرد را به سمت سیروز کبد میبرد. در این مرحله شکم آب میآورد و پاها ورم میکنند. آن موقع است که بیمار به پیوند کبد نیاز پیدا میکند. از طرف دیگر برای افزایش طول عمر نباید غذاهای سنتیمان را مثل آش و سوپ به فستفود تبدیل کنیم. بلایی که امروزه خانمان گیر ما شده است مصرف فستفودهای مختلف به همراه پنیرهای پرچرب، نمک زیاد، نوشابههای گازدار، سیبزمینی سرخکرده و انواع سسهای پرچرب است. ابراهیمی تصریح کرد:«با افزایش سن معمولاً بروز انواع سرطانها افزایش مییابد و این موضوع باعث کاهش طول عمر افراد میشود. یک دوره درمان شامل ۳ تا ۵ جلسه است 3- 2 تا 5 گرم کرفس خام را را با غذا مصرف کنید شتن یا نشستن غ چقدر اهمیت دارد؟ استراحت بین ستها 20 الی 30 ثانیه باید در نظر گرفته شود رژیم لاغری اتکینز فرسایش روده کمتر از 1 درصد VBAC، به پارگی رحم منجر می شود. اما پزشکان همیشه نمی توانند وقوع پارگی رحم را پیش بینی کنند. این خطر هرچند بسیار ناچیز است اما موجب ترس بسیاری از مادران و پزشکان می شود. درصد VBAC ها در ایالات متحده، به دلایل زیادی کاهش یافته است. برای مثال برخی از پزشکان، بیمارستان ها و بیماران در مورد خطرات ناشی از VBAC نگران هستند. برخی از بیمارستان ها و پزشکان به دلیل ترس از پرونده های قضایی و بیمه یا هزینه های پرسنلی، تمایلی به انجام VBAC ندارند. تصمیم گیری درمورد VBAC کمی پیچیده است. اگر به VBAC علاقه مند هستید، با پزشک خود صحبت کنید و در مورد خطرات آن مطلع شوید. فقط شما و پزشک می توانید تصمیم بگیرید که چه چیزی برای شما بهتر است. VBAC و سزارین، هر دو مزایا و خطرات خود را دارند. نکات مثبت و منفی این دو روش را بدانید و قبل از انتخاب، از مشکلات احتمالی آن آگاه باشید. اگر پزشک یا بیمارستان شما از VBAC پشتیبانی نمی کند، ممکن است لازم باشد به بیمارستان یا پزشک دیگری مراجعه نمایید. به سمت چپ بچرخید پاها صاف و زانوها کمی خم باشد. دست چپ را به جلو بکشید و برای تکیه انگشت ها را باز کنید. ران را تا جایی بالا بیاورید که از زانو تا سر در یک راستا قرار گیرد. با بالا آوردن پای راست نفس را بیرون دهید. زانوها را صاف کرده و دست راست را بالای سر بالا ببرید. با رها کردن آن نفس را داخل کنید. چهار مرتبه تکرار کنید و بعد پهلو را عوض کنید. ساده تر کردن حرکت: ران ها روی زمین نگه دارید. حرکت اصلی: با زانوهای خم بنشینید، وسط کش را زیر ساق پا کمی پایین تر از زانو قرار دهید. کش را روی پا ضربدری کنید و هر سر را در یک دست کنار پاها نگه دارید. با برخورد نوک انگشتان دست با پشت ران، نفس را بیرون دهید و آرام آرام عقب بروید تا پشتتان کاملاً روی زمین قرار گیرد. زانوها را تا بالای ران بلند کرده، به صورتی که پایین پا به موازات زمین باشد. با گرفتن سر کش در دست ها، دست ها را صاف به موازات زمین قرار دهید. نفس را داخل بکشید، دست ها را به سرعت پنج مرتبه بالا و پایین کنید. نفس را بیرون دهید و باز 5 مرتبه دست ها را بالا پایین کنید. حرکت را برای 10 تنفس انجام دهید (100 پامپ یا بالا پایین کردن دست). همانطور که گفته شد، کبد چرب خود را با علائمی مانند از دست دادن اشتها، خستگی و ضعف، درد متوسط تا شدید در شکم، زردی پوست و چشم و… نشان میدهد. در صورت بروز این نشانهها مراجعه به پزشک امری ضروری است. پزشک از طریق معاینه و تجویز آزمایشات، عملکرد کبد شما را بررسی میکند. داروییهایی که مصرف میکنید. پس از تکمیل کردن این اطلاعات، پزشک یکسری معاینات فیزیکی انجام داده و با لمس و فشار دادن شکم، التهاب و بزرگ شدن کبد شما را مورد بررسی قرار میدهد. با این حال ممکن است کبد بدون بزرگ شدن، ملتهب شده و پزشک نتواند آن را تشخیص دهد. در این مرحله آزمایشها و تستهای بالینی به کمک پزشک میآیند. در بسیاری از موارد، بیماری کبد چرب پس از نشان دادن افزایش آنزیمهای کبدی در آزمایش خون، تشخیص داده میشود. به عنوان مثال، پزشک شما ممکن است آزمایش آلانین آمینوترانسفراز (ALT) و تست آسپارتات آمینوترانسفراز (AST) را برای بررسی آنزیمهای کبدی تجویز کند.در صورت مثبت بودن آزمایش آنزیمهای کبدی ، پزشک احتمالاً تستهای دیگری برای شناسایی علت التهاب تجویز میکند. ڌم غذایی نامناسب، زش نکردن، عادات بد، استرس و کم خوابی ایجاد شود. چربی شکم چیست؟ حتی اگر اضافه وزن ندارید، می توانید چربی احشایی در عمق شکم و اطراف اندام ها پیدا کنید. این امر بسیار مضر است و می تواند چندین مشکل سلامتی ایجاد کند. بنابراین کاهش چربی شکم ضروری است و این امر با تغییرات صحیح در رژیم غذایی و یک برنامه ورزشی منظم قابل انجام است. به خواندن ادامه دهید تا همه چیزهایی را که برای تغییر بدن و زندگی امروز خود باید بدانید.در این مقاله شما را با بهترین ورزش ها برای لاغری شکم و پهلو آشنا خواهیم کرد. چربی شکم چیست؟ چربی شکم می تواند چربی زیر پوستی یا چربی احشایی باشد. شکل اول دیده می شود و شکل دوم در اعماق شکم و اطراف اندام ها یافت می شود. حتی اگر اضافه وزن ندارید، می توانید چربی احشایی داشته باشید. کاهش چربی شکم به دلیل خطراتی که برای سلامتی شما ایجاد می کند بسیار مهم است. این شامل افزایش شانس ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت نوع 2 و بیماری قلبی است. آب نارگیل، مایع شفافی است که از میوهی نارگیل استخراج می شود و بیش از ۹۰ درصد آن را آب تشکیل داده است. شیر نارگیل، که با نام «گاتا» هم شناخته می شود، یک مایع غلیظ است که از کوبیدن خود نارگیل و مخلوط و رقیق کردن آن با آب به دست می آید. شیر نارگیل یک منبع غنی از چربی های سالم، پروتئین و انرژی است و ۵۰ درصد آن را چربی و پروتئین و باقی را آب تشکیل داده است. سعی کنید تا حد امکان، همه نوشیدنی های شیرین را از رژیم غذایی خود حذف و آن را با آب نارگیل جایگزین کنید. آب نارگیل یک نوشیدنی کم کالری است که حجم زیادی داشته و برای مدت طولانی تری شما را سیر نگه می دارد. اگر پیش از هر وعده غذایی یک لیوان آب نارگیل بنوشید، غذای کمتری مصرف خواهید کرد. آب نارگیل باعث حفظ انرژی شده و مایعات بدن را در بهترین و متعادل ترین حالت ممکن نگه می دارد.

در صورت ايجاد مشكل ظاهرى براى شما قابل برداشتن با ليزر است. براى اطلاعات بيشتر و تعيين نوبت با ٢٢٣٦١٠٧٢ تماس بگيريد. در صورتى كه مشكل درد خونريزى نداريد و از نظر شكل ظاهرى مشكلى با آن نداريد ميتوانيد با مطالعه قسمت درمان خانگى هموروييد در وبسايت كلنيك بدرمان خود ادامه دهيد. سلام بطور موردی یکمرتبه در هنگام خواب و درد شدید از خواب برخواسته و همزمان شروع به عرق نشستن میکنم بطوریکه تمام لباسهایم خیس میشود .لازم به ذکر است در سال 93 عمل پروستات ابجام داده و آنرا برداشته ام. لطفا به يك پزشك متخصص داخلى در نزديكى محل زندگى خود مراجعه كنيد چون اين دردها معمولا نياز به جراحى ندارند. معمولا چند هفته طول ميكشد تا ورم ها كم شون. دلیلش چیه؟ من هموروئید گرید ۳ داشتم به تشخیص پزشک جراحی سنتی کردم اما بعد از یکسال دچار شقاق مقعدی شدم وبا تشخیص پزشک لیزر کردم اما بعد از چند ماه از عمل لیزر هنگام دفع ،خونریزی به صورت رگه های خونی در مدفوع دارم .احتمالاً شقاق مجدداً عود کرده .آیا با انجام لیزر مجدد قابل درمان هست یا خیر ؟ آق،انی که از شکل سینه خود ناراحت یا حتی خجازده هستند یا از بیم دیده شدن سینه خود در بعضی فعالیتها شرکت نمیکنند، میتوانند با کوچک کردن سینه نقطه پایانی بر این احساس ناخوشایند بگذارند. دکتر پرویزیان، یکی از جراحان پلاستیک سرشناس ایران با انجام عمل کوچک کردن سینه آقایان بهبودی چشمگیر و تقریباً آنی را با حداقل جای زخم ممکن ایجاد میکنند. دلایل متعددی را میتوان برای ژنیکوماستی یا برزگ شدن سینه آقایان برشمرد. این مشکل گاهی پیآمد واکنش به استروژن اضافی یا کمبود استروژن است و میتواند نوزادان، نوجوانان و بزرگسالان یا سالمندان را درگیر کند. بزرگی سینه آقایان گاهی ارثی یا نتیجه چاقی است. ژنیکوماستی در دوران بزرگسالی معمولاً از ناراحتیهای دیگری مانند سرطان ریه یا کبد، سیروز کبدی، تیروئید پرکار یا مشکلات هورمونی نشأت میگیرد. زیادهروی در مصرف الکل یا سوء مصرف مواد مخدر نیز به بزرگ شدن سینه آقایان منجر میشود. کوچک کردن سینه یکی از موثرترین درمانهای ژنیکوماستی یا بزرگ شدن سینه آقایان است. بافت غدهای و چربی اضافی در این جراحی زیبایی پلاستیک برداشته میشود تا سینه حالت مردانهتر، صافتر و محکمتری پیدا کند. اگرچه لاغری به کوچک شدن سینه کمک میکند، اما غالباً وجود بافت غدهای باعث میشود حتی بیماران بسیار لاغر نیز سینههای بزرگ داشته باشند. ک ن شکم خسته شده اید و تصور می کنید که چاقی شما ژنتیکی است به طوری که با نوشیدن آب هم چاق می شوید . حال برای این مشکل چه باید کرد ؟ باما در ادامه همراه باشید تا به این موضوع بپردازیم. در گذشته افراد از رژیم های متعدد غذایی برای لاغری استفاده می کردند و به باشگاههای ورزشی می رفتند و به راحتی آن را رها نمی کردند . اما بعد از مدتی خسته می شدند و آن را رها می کردند و سراغ غذاهای دلخواه خود می رفتند . این امر باعث چاق شدن و اضافه وزن بیشتر از حالت قبل می شد . اما امروزه با آمدن روش های لاغری سریع این مشکل برطرف شده و در یک روز فرد به اندام ایده آل خود بدون سختی می رسند . لیفت شکم چیست؟ این روش برای از بین بردن چربی ها و برطرف کردن شلی پوست است. در نظر داشته باشید این روش برای افرادی که چاقی مفرط دارند و می خواهند لاغر شوند مناسب نیست. این روش برای افرادی که دچار افتادگی شکم و پوست شکم شده اند پیشنهاد می شود. لیفت شکم با جراحی: در این روش لیفت شکم با جراحی انجام می شود. احساس شادابی و حس سبکی ویژگی بارز رژیم میوه برای لاغری سریع است که خودتان تجربه خواهید کرد. در بررسی تعریف رژیم قلیایی در سایت لاغر فیت هم گفتم که شما برای وعده ناهار و شام خود هر غذایی که داشتید می توانید بخورید. با خوردن میوه زیاد در وعده صبحانه شما اصلا گرسنه نمی شوید. با این تکنیک در وعده ناهار و شام کمتر می توانید غذا بخورید. جالب است که بعد از اجرای رژیم سه روزه میوه چون معده شما کوچک شده است نمی توانید زیادتر از حد بخورید. به جایی می رسید که از کم خوردن لذت می برید. از شما خواهش می کنم که برای لاغری خودتان هم که شده، رژیم میوه خواری 3روزه برای لاغری را امتحان کنید. ممکن است ناهار یا شام شما از انواع پلو خورش ها باشد. ایرادی ندارد هر مقدار که می خواهید بخورید. ولی یک نکته را فراموش نکنید که با آرامش بخورید و عذاب وجدان هم نداشته باشید که این غذاها چاقتان می کند. همانطور که در مطلب رژیم سالاد برای لاغر کردن گفتم، حتما همراه با وعده های غذایی خود از سالاد استفاده کنید. جراحی های لاغری نه جزء جراحی های زیبایی بوده و نه می تواند جایگزینی برای عادات غذایی خوب و داشتن فعالیت های منظم باشد. جراحی لاغری موجب کاهش وزن سریع می شود اما برای موفقیت این عمل، بیمار باید ورزش مداوم و تغییر رژیم غذایی پس از جراحی لاغری را در برنامه زندگی خود قرار دهد. چاقی ژنتیکی قابل درمان نیست و تنها با جراحی کمی اصلاح می شود، در صورت شکست جراحی لاغری، وزن بیمار به طور ناگهانی افزوده می شود. محدود کردن: از طریق جراحی، میزان غذایی که معده می تواند تحمل کند، محدود می شود که همین موجب کاهش کالری دریافتی بدن می شود. عدم جذب: طی جراحی لاغری قسمتی از روده کوچک بای پس یا کوتاه می شود که موجب کاهش میزان جذب کالری و مواد مغذی می شود. بای پس معده: بای پس معده که با نام Roux-en-Y نیز شناخته می شود نوعی جراحی لاغری است که طی آن قسمت اعظمی از معده کنار گذاشته می شود و فقط قسمت فوقانی آن باقی می ماند. خطوط زایمان و چاقی و لاغری در روزهای اول در خانه پیاده روی کنید درمان انواع چین و چروک 1392 شام ایرانی سروش صحت غذا خوردن منظم، جلوی پرخوری تان را می گیرد و باعث می شود از برنامهی غذایی تان فاصله نگیرید. به جای مصرف نوشابه های انرژی زا، نوشابه های گازدار و آبمیوه های مصنوعی، از آب، چای و قهوه استفاده کنید و بهراحتی کالری دریافتی تان را کاهش بدهید. ۴۵۰ گرم چربی تقریبا معادل ۳۵۰۰ کالری انرژی است. اگر شما هر روز یک نوشیدنی محتوی ۵۰۰ کالری را با یک نوشیدنی کم کالری مانند قهوه عوض کنید، می توانید هفته ای ۴۵۰ گرم وزن کم کنید. نوشیدن آب به جای آبمیوه، نوشابه، قهوه و شیر موجب کاهش مصرف صدها کالری در روز می شود. همچنین با افزایش مصرف آب، بدنتان بهتر می تواند از مواد مغذی استفاده و انرژی تان را حفظ کند. با مصرف زیاد آب می توانید از تمرینات ورزشی بیشتر بهره ببرید و مدت بیشتری احساس سیری کنید. لیپوساکشن یا لیپوماتیک نوعی عمل جراحی است که به لاغری سریع و موضعی کمک می کند. این عمل برای افرادی تجویز میشود که وزن مناسبی دارند اما در یک یا دو ناحیه از بدنشان چربی جمع شده است. یک کلینیک لاغری خوب در شمال تهران باید دارای پزشک متخصص و فوق تخصص جراحی چاقی و انجام لاپاراسکوپی باشد تا پزشک بعد از بررسی مراجعین، بهترین روش درمانی جراحی را برای افراد در نظر بگیرد. اسلیو معده و بای پس معده دو جراحی رایج برای کاهش وزن و لاغری محسوب می شوند که می بایست مطابق با نظر پزشک و طبق روش اصولی انجام شوند. اسلیو معده به معنای برداشتن مقداری از معده و کوچک کردن معده است و بای پس معده نیز به معنای قرار دادن یک راه عبوری کوچک از معده به روده کوچک است. هر دوی این روش ها بسیار برای لاغری موثر هستند؛ اما باید مطابق با نظر فوق تخصص جراحی لاغری انتخاب و انجام شوند. با توجه به عوارضی که برای جراحی بای پس معده و اسلیو معده وجود دارد، بسیاری از افراد زیر بار انجام این روش های درمانی نمی روند. البته این دو روش فقط برای بیماران خاصی اجرا می شوند و اینکه این روش برای شما هم انجام شود یا نه! بستگی به نظر پزشک متخصص دارد. به همین خاطر است که می گوییم یک کلینیک لاغری در شمال تهران باید دارای پزشک متخصص جراحی لاغری باشد تا افراد را برای انجام روش های درمانی مختلف راهنمایی کند. یکی دیگر از روش هایی که برای لاغری مورد استفاده قرار می گیرد، انجام جراحی های لاغری به صورت موضعی می باشد. از این روش ها می توان به برداشتن چربی ناحیه شکم اشاره کرد. روش جراحی های لاغری موضعی معمولا برای افرادی که با افزایش چربی در یک ناحیه مواجه هستند، مورد استفاده قرار می گیرند. این روش ها معمولا باعث کاهش سایز می شوند و در کاهش وزن تاثیر بسیار زیادی نخواهند داشت.

عمل ب، پس معده دهه ۱۹۵۰ متداول شد و عمل اسلیو معده در سال های اخیر یعنی از سال ۲۰۰۰ به بعد رواج پیدا کرد. ابتدا تمایل جراحان برای انجام عمل بای پس معده بیشتر بود، ولی به دلایل گوناگون تعداد عمل های جراحی اسلیو معده از حدود سال های ۲۰۱۵ بر تعداد بای پس ها پیشی گرفت. از عمده دلایل آن، تمایل بیشتر بیماران برای انجام عمل اسلیو معده بود و همینطور انجام عمل بای پس معده، احتیاج به مهارتهایی دارد که هر جراح قادر به انجام آن نیست. نکته مهم این است که چنانچه بعضی از جراحان ادعا می کنند عمل اسلیو معده بهترین عمل جراحی لاغری نیست، بلکه عمل های جراحی متعددی وجود دارد که یکی از آنها عمل اسلیو معده است. گاه ممکن است انجام عمل اسلیو معده در یک شخص ممنوع باشد، در حالیکه بهترین گزینه برای همان شخص می تواند عمل بای پس کلاسیک معده باشد. ران پا از جمله اندامهای بدن است که تاثیر چشمگیری در جذابیت و تناسب اندام دارد. حجیم بودن رانها و عدم تناسب آن با سایر اندام بدن، علاوه بر آن که تاثیر سوء بر زیبایی ظاهری افراد دارد، مشکلات متعددی را نیز ایجاد میکند. راه رفتن، خوابیدن و نشستن غیر طبیعی، عرق سوز شدن ران­ها و احساس سنگینی در این نواحی، از جمله مشکلاتی است که رانهای بزرگ به وجود میآورند. از دیگر مشکلاتی که افراد با رانهای بزرگ با آن روبهرو میشوند، خرید لباس و بخصوص شلوار و دامن است. به صورتی که حتی اگر لباس مناسب با سایزشان را هم پیدا کنند، آن لباس مدت زیادی دوام نخواهد داشت. دلیل این امر چاق بون بیش از حد رانها است که باعث ساییدگی بیش از حد شلوار در ناحیهی رانها شده و به سرعت پاره میشود. از این رو یکی از دغدغههای همیشگی این افراد، پاره شدن شلوارها و خرید مجدد آن است. چگونه ست؟ برای شکایت از غری شکم و پهلو با نخ باید به کجا مراجعه کنیم؟ مراحل شکایت از لیفت شکم با نخ چیست؟ شکایت از لیف صورت با نخ به دلیل عفونت چگونه است؟ بهترین وکیل جرایم پزشکی پاسخ میدهد. نخ چربی سوز یا همان امبدینگ بعنوان یک روش ساده در انواع جراحی های زیبایی و لاغری کاربری شایع داشته و دارای طرفدارانی نیز میباشد. پرواضح است که این روش لاغری نسبت به سایر جراحی های زیبایی و لاغری شکم و پهلو مانند ابدومینوپلاستی یا لیپوساکشن و لیپوماتیک که جزو جراحی های تهاجمی و پرخطر هستند، دارای ریسک و خطر کمتری میباشد. اما این بدان معنا نیست که فروض مختلف طرح شکایت از جراحی زیبایی شکم با نخ را نادیده بگیریم. لاغری شکم با نخ برای چه افرادی ممنوع است؟ لیفت با نخ امبدینگ در چه نواحی ممنوع است؟ وکیل شکایت از جراحی زیبایی میگوید: خوب است بدانید که باید کلیه تجهیزات و وسایل انجام این عمل، یعنی لیفت شکم با نخ، باید استریل شده و یک بار مصرف باشند. لذا نیاز به مراجعه به متخصص و حصول اطمینان خاطر از این موارد توسط بیمار ضروری است. نتایج درمانی کرایولیپولیز به چه صورت است؟ معمولاً از روش کرایولیپولیز می توان در لاغری موضعی به تنهایی استفاده کرد، اما ممکن است نتیجه مطلوب و رضایتمندی کامل و قابل قبولی به دست نیاید. یکی از فاکتورهای ضروری و بسیار مهم برای رسیدن به بهترین نتیجه از کرایولیپولیز انجام این روش تحت نظارت یک تراپیست متخصص است. ریسک آسیب ها و صدمات ناشی از کرایولیپولیز به وسیله اپراتورهای غیر وارد و غیر متخصص خیلی زیاد است و حتماً قبل از اقدام به کرایولیپولیز باید بررسی شود. آیا روش کرایولیپولیز مورد تأیید مجامع علمی می باشد؟ کرایولیپولیز در اروپا، ایالات متحده آمریکا، اقیانوسیه و آسیا به صورت گسترده استفاده شده و تابحال افراد زیادی در سرتاسر دنیا تحت کرایولیپولیز قرارگرفته اند. کرایولیپولیز مورد تأیید FDA و CE اروپا و وزارت بهداشت و درمان ایران است. کرایولیپولیز عوارض خاصی ندارد و بی خطر است. پس از کرایولیپولیز بیمار دردی نداشته و نیازی به استفاده از مسکن ندارد. 3. مسأله دیگری که به افزایش ماندگاری نتیجه لیپوساکشن کمک میکند، داشتن برنامه ورزشی منظم است. بنابراین بیتحرکی را کنار گذاشته و طبق نظر متخصص براساس شرایط بدنی خود، یک برنامه ورزشی منظم را انتخاب کنید. آیا عمل لیپوساکشن خطرناک است؟ عمل زیبایی لیپوساکشن به شما کمک میکند در عرض چند ساعت، از شر چربیهای اضافه در بدن خود خلاص شده و بتوانید به تناسب اندام ایدهآل خود برسید. قبل از شروع به کار، متخصص نکات مراقبتی قبل و بعد از انجام این نوع جراحی لاغری را برای شما توضیح خواهد داد. قیمت لیپوساکشن در کلینیک دکتر شیرنگی چقدر است؟ از عوامل تاثیرگذار بر قیمت لیپوساکشن توسط یک جراح ماهر و باتجربه شامل مواد مورد استفاده، هزینه استفاده از دستگاه و دستمزد پزشک میباشد. دکتر سعید شیرنگی فوق تخصص جراحی پلاستیک و ترمیمی، یکی از باتجربهترین جراحان در زمینه پیکرتراشی با استفاده از دستگاه لیپوماتیک پیشرفته PAL میباشند. شما عزیزان برای اطلاع از هزینه لیپوساکشن بدن و صورت در مطب دکتر شیرنگی میتوانید از روشهایی مانند برقراری تماس تلفنی با شماره ۰۹۱۲۸۴۹۰۳۲۴ یا فرستادن پیام به اپلیکیشن واتس اپ، استفاده کنید. باعث خستگی و سوء تغذیه می شود. مصرف کالری کمتری از نیاز بدن، باعث خستگی و دشواری رفع نیازهای غذایی بدنتان می شود. برای مثال احتمالا آهن، فولات یا ویتامین ب 12 کافی برای بدن توسط رژیم غذایی کم کالری تامین نمی شود و این موضوع به کم خوابی و خستگی مفرط منجر می شود. بعلاوه میزان کربوهیدراتهای مصرفی نیز در خستگی فرد نقش ایفا می کند. بعضی مطالعات نشان دهنده آنست که رژیم های کم کالری با مقدار کربوهیدرات مصرفی کم، باعث ایجاد احساس خستگی در فرد می شود. با اینحال بعضی مطالعات دیگر نشان داده که رژیم های کم کربوهیدرات باعث کاهش خستگی می شود. بنابراین این مورد از یک فرد به فرد دیگر متفاوت خواهد بود. پروتئین: عدم مصرف غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت، ماهی، لبنیات، حبوبات و دانه های روغنی به کاهش حجم عضلانی، نازک شدن مو و ترد شدن ناخن منجر می شود. کلسیم: عدم مصرف غذاهای سرشار از کلسیم مانند لبنیات، سبزیجات پهن برگ، توفو و شیرهای غنی شده می تواند قدرت استخوان را کاهش داده و امکان شکستگی آن را بالا ببرد. رویت نتیجهی لیپوماتیک تا حداکثر شش ماه بعد از جراحی انجام عمل توسط پزشکان متخصص حساسیت به داروی بی حسی ریکاوری نسبتاً سریع عفونت پس از جراحی در تعیین دستمزد پزشک مهارت و تخصص پزشک و همچنین سابقه کاری وی بسیار تاثیرگذار می باشد. صدرصد دستمزد پزشکی که دارای سوابق طولانی در کار با دستگاه ار اف می باشد با دستمزد پزشکی که تازه وارد این حرفه شده است متفاوت خواهد بود. مهارت و تخصص بالا نیز عامل موثر دیگر در تعیین دستمزد پزشک می باشد .عامل موثر دیگر در تعیین قیمت لاغری با دستگاه ار اف موقعیت مکانی وجغرافیایی کلینیک یا مطب پزشک می باشد. اگر قصد دارید برای لاغری موضعی از این دستگاه استفاده نمایید پیشنهاد ما به شما این است که هرگز بخاطر هزینه پایین سراغ کلینیک های بی کیفیت و بدون مهارت نروید. دستگاه ار اف برای لاغری به کار می رود تکنولوژی این دستگاه به صورتی است که علاوه بر از بین بردن چربی های اضافه ،با تاباندن امواج رادیوفرکانسی سبب سفت شدن پوست آن ناحیه از بدن نیز می شود. همچنین از افتادگی و شل شدن پوست پس ازخروج چربی جلوگیری می کند. ار اف مونوپلار یا ار اف لاغری مدلی از دستگاه ار اف می باشد که امواج آن از طرف از بدن وارد شده و پس از نفوذ پذیری توان خارج شدن از طرف دیگر بدن را دارد. اما به هر دلیل ممکن است تجربه عمل اسلیو معده در افراد مختلف متفاوت باشد. جدا از تفاوت های فردی هرکدام از این عوامل ممکن است موجب رضایت یا عدم رضایت در بیمار شود. یکی از مواردی که همه بیماران به دنبال آن هستند انتخاب بهترین دکتر اسلیو معده است. پس هر بیمار قطعا میخواهد از عمل جراحی خود بهترین نتیجه را بگیرد. در حال حاضر علم پزشکی و جراحی یک علم فوق تخصصی است. یعنی برای هر عمل جراحی شما باید به فردی مراجعه نمایید که بیشترین تجربه و تحصیلات لازم را در آن زمینه داشته است. اینکه تنها عده ای فقط به عنوان تبلیغات و تعداد عمل (کاری به حقیقی بودن یا نبودن آن نداریم) بیان کنند که ما بهترین هستیم معیار مناسبی برای انتخاب جراح لاغری نیست. دوران دنداپزشکان و دلاکان تجربی که اقدام به عمل جراحی خاصی میکردند تمام شده است. امروزه هر عملی نیاز به تحصیلات ، دانش و تجربه کافی دارد. یکی از مهمترین علت هایی که بیماران به این سوال که آیا از عمل اسلیو راضی هستید پاسخ مثبت میدهند همین انتخاب مناسب جراح لاغری است.